Junior Challenge (11-18år)

Info

Junior Challenge er for dig, der er vild med vand, har de almindelige gense færdigheder indenfor svømning, og kan svømme baner i enten crawl eller brystsvømning. Vi svømmer på dybt vand, og du skal være mellem 11-18 år. Du kan lide at dyste mod andre og er frisk på en sjov og anderledes udfordring.

Med vores Junior Challenge får du svømmetræning, hvor du lærer alle de 4 stilarter, du lærer at koble benene og armene sammen. Træningen varierer gennem øvelser, aktiviteter og konkurrencer indenfor livredning, vandstunts og dykning. Du udfordrer dig selv i og under vandet og dyster mod andre hold.

Det handler om at have det sjovt på Junior Challenge. Vores omdrejningspunkt er fællesskab og holdånd, om at lære nye ting og færdigheder. Derudover vil konkurrencer i bassinet også være en fast del af svømmetræningen.

Holdet er IKKE konkurrencehold, men vil udføre konkurrenceelementer i træningen

Prøv blandt andet kræfter med...

  • Tekniktræning i alle fire stilarter
  • Rescue-øvelser med forskellige øvelser og udstyr.
  • Dykning med- og uden udstyr
  • Vandstunts og faldteknik
  • Diverse konkurrencer i vandelementet
  • Og meget mere…
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

JC1
Mandag Tid: 19:00 - 20:00
Sted: DGI-huset, Sportsbassin
Onsdag Tid: 19:00 - 20:00
Sted: DGI-huset, Sportsbassin
Fredag Tid: 17:30 - 19:00
Sted: DGI-huset, Sportsbassin
Underviser: Aurelia Rebekka / Emilie Bülow / Mads Stamholt / Magne Gregersen / Toke Østergaard Pedersen /
Assistent: Emilie Bülow / Sarah Laursen / Toke Østergaard Pedersen /
Periode: 30.08.2021 - 29.04.2022
Rater: 2
Ratepris: 1498 kr.
Engangsbeløb 2995 kr.
Tilmeld

DGI-huset/Sportsbassin

Mandag
1
2
3
4
5
6
7
8
17.30        
17.35        
17.40        
17.45        
17.50        
17.55        
18.00        
18.05        
18.10        
18.15        
18.20        
18.25        
18.30        
18.35        
18.40        
18.45        
18.50        
18.55        
19.00JC JC1       
19.05 1498.-       
19.10       
19.15       
19.20       
19.25       
19.30       
19.35       
19.40       
19.45       
19.50       
19.55       
Onsdag
1
2
3
4
5
6
7
8
17.30        
17.35        
17.40        
17.45        
17.50        
17.55        
18.00        
18.05        
18.10        
18.15        
18.20        
18.25        
18.30        
18.35        
18.40        
18.45        
18.50        
18.55        
19.00JC JC1       
19.05 1498.-       
19.10       
19.15       
19.20       
19.25       
19.30       
19.35       
19.40       
19.45       
19.50       
19.55       
Fredag
1
2
3
4
5
6
7
8
17.30JC JC1       
17.35 1498.-       
17.40       
17.45       
17.50       
17.55       
18.00       
18.05       
18.10       
18.15       
18.20       
18.25       
18.30       
18.35       
18.40       
18.45       
18.50       
18.55       
19.00        
19.05        
19.10        
19.15        
19.20        
19.25        
19.30        
19.35        
19.40        
19.45        
19.50        
19.55